怎么做美味营养鸡蛋饼?

学识吧 2022-03-16 04:50:44 122阅读

Hello!大家好,我是阿广,今天小编来分享一下“怎么做美味营养鸡蛋饼?”这篇文章,我们每天分享有用的知识,下面小编就来分享一下吧,大家一起来学习吧!(⊃‿⊂)

怎么做美味营养鸡蛋饼? 第1张

原料/工具

食材

南瓜 150克

胡萝卜 50克

鸡蛋 60克

面粉 80克

清水 100克

食用盐 5克

方法/步骤

第1步

将南瓜去皮去瓤,清洗干净,用擦丝器将南瓜和胡萝卜擦成丝,也可以用菜刀切成丝

怎么做美味营养鸡蛋饼? 第2张

第2步

将两个鸡蛋磕入碗中,加入80克面粉,加入适量食用盐,用筷子或打蛋器搅拌均匀,无颗粒状后,加入100克左右的清水混合成面糊

怎么做美味营养鸡蛋饼? 第3张

第3步

加入南瓜丝和胡萝卜丝,搅拌均匀

怎么做美味营养鸡蛋饼? 第4张

第4步

平底锅放入少量油,小火,将一大勺面糊倒入锅中间,再用铲子往四周摊开成为一个圆形

怎么做美味营养鸡蛋饼? 第5张

第5步

小火煎至表面冒小气泡后再煎一两分钟翻面,翻面后煎一两分钟即可

怎么做美味营养鸡蛋饼? 第6张

第6步

将煎好的南瓜饼放在菜板上,切成四份,将饼摆在盘中,一款很有食欲的早餐,简单快手,而且营养丰富,相信你和家人都会喜欢的。

怎么做美味营养鸡蛋饼? 第7张

温馨提示

以上就是“怎么做美味营养鸡蛋饼?”的全部内容了,小编已经全部分享给大家了,希望大家能学到新的知识!最后,小编希望以上分享的内容对大家有所帮助,如果觉得还不错就给小编点个赞吧!(⊃‿⊂)

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