怎么做另类营养好吃的大烩菜?
怎么做另类营养好吃的大烩菜?第1步芹菜洗净切成如下的段备用。第2步洋葱洗净切成如下的片,再顺手切一个洗净的葱备用。第3步从冰箱取出的肉条化开。上炒菜锅,倒入适量的植物油烧热,放入化好的肉条和葱一起爆炒片刻,再加入适量...
怎么做另类营养好吃的大烩菜?第1步芹菜洗净切成如下的段备用。第2步洋葱洗净切成如下的片,再顺手切一个洗净的葱备用。第3步从冰箱取出的肉条化开。上炒菜锅,倒入适量的植物油烧热,放入化好的肉条和葱一起爆炒片刻,再加入适量...
苜蓿怎么做好吃又有营养?第1步苜蓿捡干净,去掉杂草和烂掉的部分。第2步苜蓿要洗好几遍才会干净。第3步苜蓿剁碎撒点盐。第4步挤出水分。第5步羊肉切碎川新与苜蓿搅拌瞧亲。(特别提称菌眠醒的是用羊肉做馅)第6步放适量盐即可...
海参怎么做又好吃又营养?第1步一、海参小米粥小米自然的黏稠度刚好包裹了海参的鲜香,虽然清淡,但淡而不寡,再加上适当的姜丝调味,整煲粥柔软鲜嫩、鲜咸醇香的口感更加凸显。做法:1.小黄米淘洗干净,用清水泡上2.准备蔬菜、...
猪肚汤怎么做好吃又营养丰富?第1步新鲜的猪肚买来,放盐,淀粉一起搓,后用清水洗净,放入开水中捞硬,再拿去洗几遍,后切条形。第2步然后锅中放入洗好的莲子,枸杞,当归,生姜,放入猪肚加黄酒,盐一起抖动几下。第3步加入清水...
怎么做火腿肠鸡蛋炒空心菜叶子手擀面营养好吃?第1步新鲜的空心菜叶子取下来,洗净控水备用。第2步新鲜的空心菜叶子用手撕小点,食用的时候更方便。第3步葱花切成自己喜欢的大小备用,葱花是炒面条必须要有的调料之一。第4步拿出...
泥鳅怎么做好吃又营养?第1步1、 泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟第2步2、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放入盐、糖、鲜辣粉、蒜瓣,继续翻炒...
虾怎么做好吃又有营养?第1步处理鲜虾剪去虾枪,虾须、虾腿,取出虾头污垢,取出虾线,加入姜片、胡椒粉、料酒抓拌均匀,腌制8分钟。第2步煎炸大虾切点蒜蓉、葱花,锅中加油,油热后下入大虾,煎至两面金黄捞出,倒入蒜蓉炒出香味...
红薯粉怎么做好吃有营养?第1步薯粉条有粗细不一,红薯粉渗水不均匀,做出来的粉条有粗有细第2步锅子烧热,倒入适量油将海蛎子煎至微熟,撒入少量姜末,凝固,打入鸡蛋。将蛋黄铲破第3步撒上小白菜, 将煎饼翻面,煎至微微焦黄方...
包菜怎么做营养又好吃?第1步将包菜洗净切好,红辣椒也切好。第2步将锅烧热后加入油,放入辣椒煸一下。第3步然后再将肉片放入锅中煸炒一会。第4步接着将包菜倒入锅中翻炒。第5步等叶子的颜色变得翠绿时,倒入少许料酒和酱油。第...
长茄子怎么做更有营养更好吃?第1步1.准备2个茄子用清水冲洗干净,拿刀对半切,切成三四长条片放入干净篮子备用。第2步2.接着锅里加水烧开,放入洗干净的茄子蒸6-8分钟左右,然后把蒜切成粉末状放入碗里,放一勺酱油,香油...
水鱼怎么做好吃又营养?第1步首先我们大家先把鱼清洗干净,再把蒜切细,蒜茎蒜叶分开放,姜要切成片状备用。第2步接着给锅里放上油,把姜片蒜茎放在锅里进行炒香,再把鱼放在锅里,开始煎,大家注意煎的时候不要翻动,等到焦黄时再...
排骨汤怎么做营养好吃?第1步排骨洗净入沸水焯一下。第2步洗净浮沫,沥干水分备用。第3步锅内放一丁点油,放入葱花炒香。第4步放入排骨炒香。第5步添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。第6步冬瓜去皮切成...
羊肚子怎么做营养又好吃?第1步取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。第2步取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香...
公鸡怎么做好吃又营养?第1步公鸡宰杀好,处理干净,再剁成小块。第2步准备好葱段、姜片和蒜瓣。蒜瓣不用去皮。第3步锅中倒入菜油,放入葱姜蒜爆香。第4步一起放入鸡块、鸡杂,大火翻炒。第5步大火炒到鸡肉色发白,没有血色。第...
清蒸桂花鱼怎么做营养又好吃?第1步先把桂花鱼处理干净再在鱼身上两面划几刀。第2步再把大葱和生姜切成丝放在大碗或盆子里加适量水,把桂花鱼先用姜葱搓 一下,再放进去泡二十分钟。第3步时间到了把泡好的鱼捞出来沥干水分,在盘...