萝卜叶怎么做好吃？

Hello！大家好，我是阿广，1、萝卜叶富含维生素A，是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。2、萝卜叶的维生素C含量丰富，不仅能防止皮肤老化，阻止黑色素的形成，而且还能预防血管老化和动脉硬化。3、叶子中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，防止便秘。4、其丰富的钙质也是良好的补钙来源。（⊃‿⊂）

原料/工具

无

食材

白萝卜叶 350g

油 适量

盐 适量

蒜头 适量

方法/步骤

第1步

1.萝卜叶子洗净。

第2步

2.蒜头切碎。

第3步

3.萝卜叶子切碎。

第4步

4.倒入萝卜叶子大火翻炒。

第5步

5.加入盐调味，炒至断生即可。

温馨提示

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