太阳晒后脸红怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，在高原地区日照强烈，很多人经过长期的暴晒之后，脸上会有高原红的情况，在炎热的夏季，有的朋友虽然生活在平原地区，但也会发生太阳晒后脸发红的情况，遇到这样的情况该怎么办呢？（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

赶紧去阴凉的地方休息。太阳晒脸导致脸部发红，主要是脸部肌肤柔嫩，经过太阳暴晒后，面部毛细血管扩张，赶紧去阴凉的大树下去休息一下。

第2步

补充水分。晒后，脸部不要急忙进行修复，因为脸红也可能是暂时性的，可以在阴凉的地方喝点水，缓解一下，看看脸部会怎么样。

第3步

用手轻轻地按摩。晒脸导致了面部的毛细血管扩张，可以把手洗干净，两手掌贴在脸颊上，按照一定的顺序按摩脸部，可以从上到下或者从下到上或者在面部打圈，不要用力过猛。

第4步

配个防晒面罩。出门的时候，为了防止被晒伤，在走路或者骑车的时候，佩戴好一个防晒面罩，防止面部晒红。

第5步

出门面部涂抹防晒霜。保护好自己的脸部，出门半个小时之前就要涂抹好防晒霜，最好再涂一层隔离霜，双重保护。

第6步

温度太高不出门。如果不是必须要出去，温度太高的时候就不要出门了，等温度低一点，或者是光照不强时再出门。

第7步

平时多补充维生素。肌肤补充维生素，会更加有弹性增强肌肤的柔韧性，平时多吃水果和蔬菜，补充维生素。

第8步

每天做防晒面膜。如果是敏感肌肤，易过敏肌肤，可以根据皮肤特征，选购合适的防晒面膜，每天做一贴。

温馨提示

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