上班老打瞌睡怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，渐渐临近夏日，温度越来越高，不可避免的渐渐变得易困易乏易累。那么上班的时候，会打瞌睡怎么办，被领导逮住可是会挨批滴。小编有几个简单的方法，告诉你怎么办。（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

首先，多喝水，多喝水不仅对身体有好处吗还能解决发困的问题，你知道嘛？

第2步

早上的时候不要吃的太饱，吃饱的人嗜睡。

第3步

多走动，出去上个厕所， 打点水，不要上太多次厕所哦，小心被别人怀疑肾有问题啦。

第4步

中午的时候一定要午休，简单睡几分钟都很有管用哦。

第5步

午休以后可以喝点咖啡，咖啡具有提神作用。

第6步

实在困的时候，打开窗户吹吹风，洗把脸。

第7步

还有个比较难受的方法就是用风油精，清凉油在太阳穴上涂抹一点，不要弄太多啦，小心蛰到眼睛。

温馨提示

以上就是“上班老打瞌睡怎么办？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）