很纠结怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，纠结算是现代人的一个通病了，小到晚饭吃什么，大到结婚要不要将就，对于纠结的人来说，任何选择，都意味着纠结。当然，稍微有点纠结没什么大关系，但太纠结就既浪费时间又浪费精力的，那么，让我们来看看，很纠结，怎么办？（⊃‿⊂）

原料/工具

用心去让自己改变纠结

关于纠结，你可能存在的误区

第1步

纠结至少证明你在思考。

当对于纠结产生厌恶情绪的时候，要首先记得别太排斥这种心态了，接纳它。纠结是因为你在选择当中不知如何是好，这至少证明你在思考多个选择意味的未来，你更应该选择哪一个。这是对自己的负责，纠结比完全随性好得多了。

第2步

纠结是因为想要的太多。

纠结是因为想要的太多。

纠结是因为想要的太多。

重要的事情说三遍，别不肯放下你放弃的事物的好，别过分执着每个选择的不足，人生只能过一遍，任何选择都有利有弊，什么都想要，也许什么都得不到。

第3步

你在纠结的事情，没有那么重要。

相比于你在纠结的时候花下去的时间和精力，你可能真的没必要纠结，任何一个选择也许都是殊途同归的，有时候你甚至可以做一个选择看看，不合适，再选另一个呗。真的，除了生死，并无大事，别把小事放得太大了。

怎么让自己不纠结呢？

第1步

要明白，很多事情，没有对错。

我们陷入纠结最大原因，大概是一定要在几个选择当中，选择出那个唯一正确的答案。这其实是应试教育的一种后遗症，其实，人生就是因为不同的选择组成的结果，没有所谓那个选择是一定正确的，这是代表你选择了某一条路，仅此而已。

第2步

不要给自己后悔的余地。

我们纠结，其实是特别怕后悔，如果结果不理想怎么办，那是不是还是选择另一个更好呢？这种心理让我们更难以做出选择。你一定要记住，无论做出那个选择，一定要决绝果断，绝不后悔，因为即便我们做了我们没有做的那个选择，也不一定会更好，而且，没有如果，一切如果，都是虚妄。

第3步

小事情，交给命运。

纠结吃什么之类的问题，真的很没意义。我强烈建议制定一个规则，来让命运帮你选择。比如，你可以选择吃菜单里第五个菜品，看电影院里正好即将开始的那场电影。或许人生会更有意思一点。

第4步

我们总是想得太多，做得太少。

在我看来，过分纠结的人，有时候其实完全不知道在纠结什么。就是你不知道每个选择到底是怎样的，所以你纠结，当你花时间去问去看去分析去研究，你就懂了，或许答案就直接出来了。

第5步

越是重要的事，越少听太多人意见。

我们太容易被别人洗脑了，而且这世上又偏偏有那么多人爱给我们洗脑。所以，千万记得，越是重要的事情，越是关系你人生的选择，越是要自己拿主意，你会发现所有观点的人都有，多听了，你就完全迷茫了。

第6步

其实，你是知道答案的。

对。如果所有的事情，都是跟随你的意愿，都是又你做好决定并承担后果的，其实你是知道答案的，我们往往因为考虑过多而忘记了自己到底想要什么。抛个硬币吧，硬币在空中的时候，或许你就知道你要什么了。

第7步

找到题眼。

我们很容易迷失在各种优劣和评判标准里，因为从不同的角度，不同的层面去看到事物，结论必然是不同的。所以，我们不能试图从所有角度去衡量选择，我们要找到那个，你认为最最重要的考量依据，其他，都是次要的。

第8步

有时候，随便选一个吧。

真的，当你发现你经过了上述各种尝试，还有那么两个选择，真的不分伯仲，随便选一个吧。世界上真的有很多选择，只是代表不同的精彩而已，无论哪个，都是对的。

温馨提示

以上就是“很纠结怎么办？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）