长期干咳怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“长期干咳怎么办？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

1、医院检查：干咳的原因有很多种因素引起，因而最好去医院做个全面的检查，确保干咳的因素，这样可以根据医生的诊断，进行确诊原因，然后根据医生的建议和服药方法，进行有效的治疗。切勿自己乱服用药，毕竟是药三分毒，吃坏了，拖久了影响病情恶化，那就很麻烦了。

第2步

2、药物治疗：目前干咳都是有很多因素引起的，但是不同的人，身体健康恢复程度都不一样。所以可以采取中西医结合的方式进行药物治疗，这样可以加快病情的恢复和好转。因为中医认为这是肺肾阴虚造成的，西医认为这是属于慢性咽炎。使用中医治疗，副作用小，而且可以有效调节身体各项器官功能，加快身体的康复，再加上西药，便可以很好的避免我们咳嗽的频率，缓解病情。

第3步

3、加强锻炼：平常要多注意运动，加强身体锻炼，这样可以有效的增强身体的抵抗力和免疫能力，进而加强身体内部机构的完善和修复。因此必要的运动可以加快身体的康复和好转。

第4步

4、日常注意：对于干咳者，要忌口，忌辛辣和刺激性的食物、还有烟酒和海鲜之类。平常要多喝水，多吃些青菜水果，这样更有助于身体的健康和恢复。另外吃些润喉的水果和蔬菜是最佳的，比如：雪梨、苹果、甘蔗和橘子、银耳、蜂蜜、冬瓜和西瓜等等

第5步

5、喝姜茶：使用生姜、红糖和大蒜放在一起煮，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉。

第6步

6、吃烤橘子：方法是，将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

第7步

7、麻油炒鸡蛋：将麻油、姜末和鸡蛋一起炒着吃，可以起到止咳的功效。方法是将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

温馨提示

以上就是“长期干咳怎么办？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）