如何烹饪家常豆角炒肉？

Hello！大家好，我是阿广，豆角中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富含维生素a和维生素c可防止胆固醇；同时豆角又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。下面小编为大家介绍一下如何制作家常可口的豆角炒肉。（⊃‿⊂）

原料/工具

无

食材

豆角 400g

瘦肉 200g

大蒜 2瓣

姜 1片

使用盐 适量

食用油 适量

酱油 适量

十三香 适量

方法/步骤

第1步

1，准备食材，将豆角，瘦肉装盘备用。

第2步

2，将豆角斜刀切成3cm上下均匀段，洗净装盘备用。

第3步

3，将瘦肉切成条状，洗净装盘备用；将蒜和姜切碎，装盘备用。

第4步

4，在锅中放入适量的食用油，烧热。

第5步

5，待油温烧热后，加入准备好的瘦肉，翻炒至两面金黄，出锅装盘备用。

第6步

6，在锅中放入准备好的蒜和姜，锅中爆香。

第7步

7，在往锅中加入准备好的豆角，翻炒。

第8步

8，待锅中豆角翻炒变色，炒熟后加入炒好的瘦肉。

第9步

9，在锅中加入适量的食用盐、酱油和十三香翻炒均匀。即可出锅装盘，享用美味营养的豆角炒肉了。

温馨提示

以上就是“如何烹饪家常豆角炒肉？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）