怎么打好篮球?

学识吧 2022-05-17 17:09:08 199阅读

Hello!大家好,我是阿广,最近有很多的朋友咨询关于怎么打好篮球的问题,今天的这篇经验就聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。(⊃‿⊂)

原料/工具

方法/步骤

第1步

手势,运球的时候五指张开,用指尖和手掌的后部控球,掌心不接触球。

怎么打好篮球? 第1张

第2步

拍球,拍球的时候用整条胳膊的力量把球按下去。

怎么打好篮球? 第2张

第3步

换手,两只手都熟练后可进行换手练习,要球随手动。

怎么打好篮球? 第3张

第4步

双手运球,运球熟练后,可两个球一起运来培养控球能力。

怎么打好篮球? 第4张

温馨提示

以上就是“怎么打好篮球?”的全部内容了,小编已经全部分享给大家了,希望大家能学到新的知识!最后,小编希望以上分享的内容对大家有所帮助,如果觉得还不错就给小编点个赞吧!(⊃‿⊂)

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