鸡皮肤怎么去除?
Hello!大家好,我是阿广,鸡皮肤是很多人常见的一种皮肤疾病,患者身上皮肤毛囊粗大,鼓起在皮肤表面,如同鸡皮疙瘩一样,看着不太美观,尤其是对女孩子来说,真是太尴尬了。今天,小编就来说说,鸡皮肤怎么去除这个话题,希望能够帮到大家。(⊃‿⊂)
原料/工具
无
方法/步骤
第1步
多吃富含维生素A的食物
很多皮肤问题往往和维生素A缺乏有关,食用富含维生素A的食物有助于改善皮肤状态,比如苹果、绿豆、胡萝卜、青椒等,都可以很好的提供维生素A。
第2步
避免抓挠损伤
皮肤问题最忌讳抓挠,尤其是鸡皮肤,很多人以为是长痘痘或者是毛囊红肿,贸然抓挠往往会让皮肤问题更加严重,甚至让鸡皮肤蔓延的更多。
第3步
控制洗澡水温
洗澡温度对鸡皮肤也有很大影响,温度太高容易刺激毛囊,让鸡皮肤更加严重,习惯洗热水澡的朋友玩注意了,建议洗澡温度在四十度左右,比人体温度稍稍高些就行。
第4步
温和去角质
鸡皮肤太过严重,高起于皮肤的话也可以试试用一些温和的去角质手段,比如磨砂膏按摩等,可以适当改善鸡皮肤的状况,当然,这只是一个治标不治本的方法。
第5步
注重补水滋润
洗完脸洗完澡都要注意及时补水,清洁完皮肤后肌肤毛囊放松,适当张开,此时如果不注意补水就会使肌肤缺水,久而久之就脱水干燥,毛囊问题就产生了。因此建议大家,洗漱完毕涂抹面霜,身体乳等。
第6步
寻求医生帮助
最后,如果你的鸡皮肤已经到了难以忍受的地步,或者是扩散范围很大,不如去医院皮肤科问问,看能否通过科学手段解决鸡皮肤。
温馨提示
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