如何忘记一个人？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“如何忘记一个人？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

豁达的心

看开的眼

方法/步骤

第1步

说服自己忘记。有些人一开始放不下，更多的是心里一瞬间要忘记一个人根本接受不了，习惯了两个人突然一个人觉得有些恐惧。要努力说服自己放下，就算他再好你也不想要。

第2步

分散自己的注意力。不要让自己闲下来，尽可能做一些事让自己充实起来。

第3步

不联系，慢慢忘记。删掉所有的联系方式，qq、微信、电话，总之一切的联系方式都不要留，不要给自己找虐的机会。

第4步

好好学习。当自己沉浸在书海当中，自然就不会有时间去胡思乱想了。

第5步

失忆。当然这个方法不是说要怎么样，最主要的是自己心理暗示，好像从来没有认识这个人，你不知道他是谁，久了你就真的不记得了。

第6步

时间和新欢。忘记一个人需要多久的时间，我不知道，但是我们却可以通过情感转移的方法忘记一个人。

温馨提示

以上就是“如何忘记一个人？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）