南瓜怎么做好吃法大全?

学识吧 2022-03-17 14:08:11 167阅读

Hello!大家好,我是阿广,今天小编来分享一下“南瓜怎么做好吃法大全?”这篇文章,我们每天分享有用的知识,下面小编就来分享一下吧,大家一起来学习吧!(⊃‿⊂)

原料/工具

南瓜,鸡蛋,适量的面粉,发酵粉

方法/步骤

第1步

首先适量的南瓜蒸熟,然后用勺子压碎,放进去适量的面粉和适量的酵母粉。揉成光滑的面团,发酵20-40分钟,发酵成功的面团是中间都是空的有明显变大的迹象,然后搓成长条,切成小块,静止20-40分钟左右,小块明显变大,放入锅中成熟,发酵好的南瓜馒头就只做成功了,如果想要当做点心吃,可以在放入适量的白糖。

南瓜怎么做好吃法大全? 第1张

第2步

制作南瓜饼  蒸熟的南瓜加糯米粉、淀粉、糖、椰浆和成不粘手的面团。将面团分成25克左右的小面团,包入20克豆沙馅,搓圆。热油锅烧温,下压好的南瓜球,小火慢炸至表面金黄,约需2-3三分钟,取出沥油即可...

南瓜怎么做好吃法大全? 第2张

第3步

我们先把南瓜蒸熟,放入盘中然后放入一个鸡蛋和适量的面粉。与南瓜一起搅拌成糊状,放入锅中蒸熟,即松软,有爽口,比较适合给孩子当作零食吃。南瓜中含有丰富的锌,锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分和促进人体生长发育的重要物质。对于孩子的成长是必不可少的哦。

南瓜怎么做好吃法大全? 第3张

温馨提示

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