鹅蛋怎么做好吃?
Hello!大家好,我是阿广,鹅蛋含有丰富的蛋白质,大量的脂肪和维生素,具有滋补人体阳气的功效。苦瓜既能生食又能熟食,生食具有清暑泻火,解热除烦的作用。两者结合起来拌着吃很受家人的喜爱,下面分享苦瓜鹅蛋的做法。(⊃‿⊂)
原料/工具
无
食材
苦瓜 200克
鹅蛋 50g
花生仁(油炸) 50克
花生油 15毫升
柠檬沙拉汁 15毫升
酱油 25毫升
香油 10毫升
小葱 50克
方法/步骤
第1步
准备食材:将鹅蛋煮熟,花生米用油炸熟。
第2步
将小葱切丁状。
第3步
苦瓜洗净,从中间对半切开,去除瓜籽。
第4步
斜切成片状,将鹅蛋切小块。
第5步
将苦瓜片摆入盘中,将鹅蛋块放在盘中间。
第6步
将花生仁放入盘中,再将葱花放在鹅蛋上。
第7步
香油,酱油,柠檬沙拉汁,各取适量放在一起调料汁。
第8步
将调好的料汁放入菜中即可,食用时拌匀。
温馨提示
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