上课犯困怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,你是不是觉得课堂时间相当难熬?你有咩有感觉夏天的课堂令人昏昏欲睡,提不起精神来?那么我可以很荣幸地告诉你:你是一个上课爱犯困的孩子。当然,基本上每一个学生都有这个时候,但是这个时候,我们需要怎么办呢?(⊃‿⊂)
原料/工具
荷氏
冷水
方法/步骤
第1步
大家应该都吃过荷氏、绿箭之类的糖。那么现在的这个时候就可以发挥他们的神功了。在书包里被一个荷氏,注意要是特别凉的那种薄荷口味的,上课前来一颗,保证让你一下子被凉翻,上课就不会犯困了
第2步
第二种,就是相对比较朴素一点的方法了,用冷水洗一把脸。这样会刺激你的神经,具有刺激神经和毛细血管收缩的双重作用,提高和活跃大脑思维功能。这样一来,问题不就解决了?
第3步
第三种,要介绍的是一种比较自残的方法。在上课你昏昏欲睡时,掐你自己一把,然后就清醒了。当然了,也有不是这么残暴的方法,就比如说:困的时候就双脚分开然后暗暗用力,这样注意力被转移后,就不会困了
第4步
第四种呢,就是强迫自己活动起来。一般来说,上课的前几分钟是不太容易犯困的。这个时候,你需要跟紧老师的上课节奏,多动手、多动脑、多动嘴。积极地发言。当然了,如果你是一个奇葩学生,你也可以选择在困的时候嗖地站起来,这会引起大家的注意,自己就不犯困了
第5步
第五种,就是需要下课的时候出去呼吸一下新鲜空气,活动一先自己的筋骨,身个懒腰。这样会使自己的精神比较好,上课的时候注意力比较容易集中一些
第6步
呃呃,最后一种,是比较拖累人家的。你的同桌如果跟你关系不错的话,当你快要睡着时,你可以请求他打一下,最好是那种狠狠地锤,这对某些人来说是屡试不爽的招啊
温馨提示
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