吃激素药发胖怎么办？

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原料/工具

无

方法/步骤

第1步

如果不能停激素的，应该定期复诊，调整激素用量，以最小的激素量达到能控制病情，有尽可能地减少激素的副作用。

第2步

只要药一停就能瘦下来,一般来说胖了10到20公斤都是正常的,大概在4到5片时是最胖的,等完全停药到半年左右,就可以恢复正常了

第3步

如果身体瘦不下来去医院内分泌科做个内分泌检查，根据医生要求做相应治疗，平时应该注意适当节制饮食

第4步

吃完饭散散步，出点汗，能缓解下发胖的速度和体重的标长，多运动，就会慢慢瘦下来的，不过也要个恢复的过程

第5步

放松心情，有计划的去锻炼身体多运动

第6步

激素不能随便停的，应该在医生建议下逐渐减量，如果不能停激素的，应该定期复诊

第7步

调整激素用量，以最小的激素量达到能控制病情，有尽可能地减少激素的副作用。 

温馨提示

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