口气太臭了怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，口气太臭是一种很常见的现象，我相信十个人当中，有八个人有口气臭的现象。那么口气太臭了，或者太重了，我们应该怎么办呢？今天我们就来分享一下经验，希望能帮大家解决困扰。（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

第一种方法：勤刷牙

如果你觉得自己有口臭，那么请你一定要勤刷牙。

一天至少三次，早、中、晚各一次

只有这样，才能减轻你嘴巴的气味。

第2步

第二种方法：吃有香味的东西

最常见的方法有嚼口香糖，或者也可以吃一些有香味的食物，比如嚼芝麻，吃桔子、橙子等有香味的水果，这样就可以把你嘴吧的自味掩盖。

第3步

第三种方法：戴口罩

有一种直接的方法就是戴上口罩，这样别人就闻不到你的臭味了

因为不管你怎么说法，臭气只会在你的口罩后面，而不会散发出来。

第4步

第四种方法：多喝水

平常我们要多喝点水，保持我们的口腔湿润，因为口干的时候嘴吧是最臭的，所以我们要定时喝水哟。

第5步

第五种方法：按时吃饭

研究表明，如果人在空腹的时候，特别时非常饿的时候，口气特别重，呼吸出来特别的难闻，很多有胃病的患者就因此得口臭，所以大家一定要按时吃饭。

第6步

第六种方法：配合治疗

除了以上所说的方法，我们还可以去相关的医院检查一下，看看到底是什么原因，因为引起口臭可能因为口腔有疾病，或消化系统有疾病，让医生检查之后，对症治疗。

第7步

总结：

1、勤刷牙

2、吃有香味的东西

3、戴口罩

4、多喝水

5、按时吃饭

6、配合治疗

温馨提示

好啦，本次分享“口气太臭了怎么办？”的内容就分享到这里了，小伙伴看了之后学会了吗？记得点赞哦！更多实用的生活小技巧，欢迎关注学识吧哦，每天分享实用的知识！（⊃‿⊂）