颈椎病造成肩膀胳膊疼怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，随着电脑、手机的普及，低头族越来越多，颈椎病也随之而来，而且有年轻化的趋势。很多人发现颈椎病都是由肩膀胳膊疼痛开始的。那么如何缓解由颈椎病造成的肩膀胳膊疼痛呢？（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

有痛感说明颈椎病处于急性期，表现为颈椎变形压迫神经，给肩膀胳膊手指等处造成痛感，并伴随水肿等。

第2步

首先要接受药物治疗，镇痛、消炎等药物能有效缓解症状，确保病人能够正常生活，不被疼痛折磨，良好的休息有助于病人的恢复。

第3步

其次可以采取热敷，贴膏药等手段缓解患部疼痛。要注意的是，很多人都是哪疼治哪，其实要注意的是真正患病的部位在颈椎，热敷，贴膏药都应在颈部。

第4步

再次要注意选择合适的枕头。枕头高度应该是患者的一个拳头的高度，枕头应选择那种没有回弹效果的，回弹效果会造成颈部持续受力，对颈椎没有好处。

第5步

第四，关于按摩、牵引等物理疗法。在急性期，颈椎压迫造成了水肿、炎症等症状，如果进行按摩和牵引，会在一定程度上加重患处的负担，很可能造成越按越肿，想要选择这种疗法的患者一定要遵循医嘱。

第6步

第五，关于正骨。现在街边各类正骨店鳞次栉比，很多技师都会建议颈椎病患者进行正骨治疗，小编的建议是大家一定要去医院治疗。一方面街边店的水平不一，有些技师根本没有能力进行正骨治疗，另一方面现在科技进步了，通过医院的各种机器检查设备能够更准确的判断病情，从而帮助医生做出是否适合正骨的判断，尤其是一些老年患者，伴随骨质疏松，如果强力正骨可能会有风险。

温馨提示

好了，本次分享“颈椎病造成肩膀胳膊疼怎么办？”的全部内容就分享到这里啦，希望小编分享的内容能够帮助到大家。同时大家可以关注学识吧哦，遇到不懂的问题可以在这里寻找，如果觉得不错就点个赞吧！（⊃‿⊂）