冬天生冻疮要怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,今天小编来分享一下“冬天生冻疮要怎么办?”这篇文章,我们每天分享有用的知识,下面小编就来分享一下吧,大家一起来学习吧!(⊃‿⊂)
原料/工具
生活习惯
方法/步骤
第1步
做好保暖工作
冬天天气寒冷,裸露在外的双手和耳朵非常容易生冻疮,我们要事先做好这些位置的保暖工作,像戴保暖手套、戴耳罩、戴大围巾就是一些最简单的防护了。除此之外,少去风口吹风,双手少碰水,过水后,要将水擦干,擦好护手霜,让手暖和起来。
第2步
多活动
双手、双脚都是冻疮的高发区,到冬天除了保暖要做好外,也要多起身活动一下,或者做一些简单的运动,促进体内血液循环,尤其是双脚,一定要多活动,也可以多用热水泡泡脚、或者烤火来让双脚保持暖和,这样能起到一定的预防做用。
第3步
使用护肤品保养双手
冬天护手霜是少不了的,能让我们的双手保持滋润不干燥、不开裂。如果是之前经常生冻疮的人群,光是使用普通的护手霜是不够的,最好准备一些专门防冻裂的手霜使用,像爆拆灵就不错,生冻疮前使用能润肤、防冻裂,生冻疮后使用可以缓解痛痒的情况。当然还有一些其他的也不错,就不介绍了。
第4步
按摩双手
双手是生冻疮的重灾区,容易生冻疮,也容易复发冻疮,要重点关注。除了要保持双手的暖和及擦些护肤品进行防护外,还可以给自己进行双手按摩,或者两手互搓,每天坚持几次,这样能促进双手的血液循环,起到预防的作用。当然这个方法也适用于双脚。
第5步
预防
冬天大家都喜欢呆在家中取暖,双手双脚都处于温暖的环境下,如果一直持续这样是不容易生冻疮的,但是,我们的四肢,经常处于忽冷忽热的状态,这样就非常容易生冻疮了。所以我们要做的是,保持双手处于恒温状态,一下子受冷,再受热的情况尽量要避免。
第6步
使用药物处理
生冻疮刚开始时只是一块紫红色的斑,有些肿,慢慢的变得严重时,出现皮肤开裂,加上处理不当,开始糜烂。我们在出现冻疮的初期,就应该购买药物进行处理。冻疮受暖后会痒,这时要控制住不要去抓,否则容易伤口裂开。在皮肤开裂糜烂后,还要注意防水及伤口的卫生处理。
第7步
就医
有些冻疮情况严重的人,双手肿得非常厉害、发烂、开裂、发痒,非常恐怖,严重影响到正常的日常生活,如果情况一直严重下去,还是建议去医院就诊,听听医生的意义。虽然到天气暖和后,冻疮会慢慢变好,但是特别严重的情况,还是不要拖得太久处理,否则双手会留下许多印子。
温馨提示
希望“冬天生冻疮要怎么办?”这篇文章能给大家带来一些帮助,如果大家还没有看懂的话,建议再仔细看一遍哦!想要了解更多内容也可以关注学识吧,最后,别忘了点赞哦!(⊃‿⊂)