如何才可以瘦脸?
Hello!大家好,我是阿广,人都爱要面子对吧。谁都喜欢瓜子脸,脸蛋儿既瘦美又长得靓可让人羡慕了。可是大饼脸又要怎样才能瘦下来呢?下面就让我来教你几招采用按摩法瘦脸吧(⊃‿⊂)
原料/工具
无
方法/步骤
第1步
首先就是用手推出V字形的脸。用食指,中指,以及无名指放在下巴与嘴唇中间,这样通过与两边耳下淋巴结方向滑动,这样重复做5次
第2步
接下来是要消除松弛的双下巴。两手成握拳姿势,四指朝底,食指中端关节紧扣在下巴处。然后顺着骨头往耳下方向滑动,下巴微微抬高,大拇指放在下巴下方骨头凹陷处移动,也是重复5次
第3步
然后就是要推掉大圆脸了。两手握拳之后,第二指关节的地方,从下巴两侧用力的往上推挤。用大拇指侧边的力量,用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉,然后按压耳朵两边穴道
第4步
脸部差不多做了按摩处理,可是眼睛也是需要做的。消除肿眼泡很重要。先将三指平贴在眼睛下方,用轻压的方式活跃眼皮血液循环,然后滑到太阳穴位轻压3秒,大拇指从眉头滑到眉尾,听后继续按3秒。
第5步
现在该淡化皱纹了。两手继续握拳,食指微勾起,食指第二关节处轻压在嘴角处的下方位置,然后滑到鼻翼,接着就这样反复按摩鼻翼
第6步
用手摸出三角形的脸形。四指紧贴在耳朵下方的淋巴结处,接着用手指心力量顺着逆时针方向轻柔。再次顺着耳下的淋巴结往下轻抚到勃颈处。以后记得每天都做哦,才会达到瘦脸的
温馨提示
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