早孕孕酮低怎么办?
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原料/工具
无
方法/步骤
第1步
检查:到正规医院验血,检测孕酮含量
第2步
确定病因:一般孕酮低是由于疾病因素引起的,其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。所以要及时到正规医院进行相关检查,确定致病因素,对症治疗才可以有效调节孕酮含量。
第3步
药物调节:没有其他治病因素的情况下,孕酮含量低,可按照医生建议,服用补充孕酮含量的药物及针剂,比如:保胎无忧散、黄体酮胶丸、黄体酮针剂等
第4步
饮食调节:多吃含有丰富的大豆异黄酮和天然维E的食物(比如大豆类食品),可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果(比如柚子,柠檬,猕猴桃,草莓等),不会导致血糖大幅度波动。
避免食用辛辣、性寒、刺激性食物及烟酒等。
第5步
心态调节:放松心情,保持良好的心态。如果有出血的话,建议多卧床休息,静养。尽量不要大声说话。
温馨提示
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