怀孕了感冒怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,女人怀孕后身体体质就会下降很多,一点风吹草动就会生病。据不完全统计,女性孕期至少有一次感冒症状的概率达到了80%,但是孕期是不可以吃药的,那么怀孕了感冒怎么办?(⊃‿⊂)
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怀孕了感冒怎么办
注意调整好情绪
一般女性到了孕期都会有一定的焦躁,害怕肚子里的宝宝出现问题。特别是自己生病了,怕会影响到孩子的健康。此时请一定要调整好情绪,每个妈妈在怀孕期间多少都会生病,只要注意起来,宝宝依旧很健康,没事的。
多喝温开水
喝水可以帮助排除体内的毒素,特别是有发热的症状,通过汗腺和排尿将热度排出体外。适当的水分还可以促进人体新陈代谢,提高抵抗力。特别是感冒后人体内会有缺水的现象,这个时候及时的补充水分是很重要的。
分清感冒的类型
感冒主要有两种形式,风热感冒和风寒感冒。从字面上不难发现,感冒的诱因是不同的,诱因不同采用的方法不同。如果是风寒感冒,建议准妈妈多加保暖,晚上睡觉多盖一些;如果是风热感冒,不能太捂,吃一些清热解毒的水果和蔬菜。
注意多休息
休息是治疗感冒最好的方法,准妈妈们可以营造一个温馨的睡眠环境,多加休息,多多喝水,很快就会痊愈的。
症状加重不能硬抗
如果感冒感冒症状比较严重,且伴随发热,三天之内无法退烧,那么千万不能硬抗着,要去医院进行检查,并且明确告诉医生怀孕的情况,医生会根据这个情况来帮助你恢复。
多喝果汁
维生素是人体不可缺少的物质之一,只有维生素充足的人体质才能好起来。比如苹果、橙子等都含有丰富的维生素,可以做成鲜榨果汁给准妈妈们喝,值得注意的是一些寒凉的水果不要去碰,比如说西瓜、柿子等等,另外孕期有血糖高的准妈妈们尽量少喝果汁。
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