如果你不想上班了怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，上班久了会不想上班，这是一个比较正常的事情，因为人都会有厌倦期，长时间做一件事情的话时间久了，就会对这件事情产生一个厌倦，当厌倦期过了之后，又会恢复正常。但是在这个厌倦期，我们怎么去调节自己怎么去避免呢？（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

之前就有文章写道，如果你不想上班了，就去这几个地方走一走，去医院看一看，感受一下医院，然后再去火车站走一走，感受一下人群的冲忙，其实这个想法是挺好的，去过之后你能感受到应该更努力的去工作。

第2步

但是除了这种刺激，我觉得充满正能量的感受，也可以避免不想上班这种厌倦期，比如出去参加别人的婚礼，感受一下别人的幸福，或者去参观别人的豪宅，更加的激励自己，向那种生活更加努力的工作。

第3步

再或者也可以进行一下自我放松，比如出去一场旅游，去看看外面的世界，给自己的一个身心放松下来的机会，身心放松过后，回过头来工作，你会发现，自己可能会比之前更能静得下心来。

第4步

也可以找一个非常熟的朋友倾诉一下你现在不想上班的这种厌倦期的一个心理，让朋友好好安慰一下你，重拾继续上班，努力上班的一个信心。

第5步

如果感觉自己有工作厌倦期，那么可以问一问自己，工作是不是已经全部学会了呢？全部很精通了呢？如果不是，是不是应该还要继续的努力？如果是已经特别的精通了，那为什么还没有得到提升呢？

第6步

最后想说如果真的对自己的工作很厌倦的时候，你不妨想一想，你每个月的开支跟收入，如果你是家里的顶梁柱，如果没有你的收入，你的家人们如何支出呢？

温馨提示

以上就是“如果你不想上班了怎么办？”的全部内容了，小编已经全部分享给大家了，希望大家能学到新的知识！最后，小编希望以上分享的内容对大家有所帮助，如果觉得还不错就给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）