总感觉书看不下去了怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，相信很多人都有这样的感觉，有的时候看书看书看的头昏眼花就不想看下去了，如果遇到这种情况应该怎么办呢？（⊃‿⊂）

原料/工具

看书

方法/步骤

第1步

首先我们看书的话要有一个良好的环境，如果你在很嘈杂的地方看书，显然是看不下去的。

第2步

另外的话我们看书之前可以先看一下它的目录和摘要，这样的话对这本书就有一个大概的了解，而不是说无聊的看。

第3步

我们也可以在看书，看了一小会以后休息一下，然后听听歌啊，或者说做一下运动，然后再来看，这样的话精神精力会更加集中，也能够看得下去。

第4步

有的时候我们读书看不下去的时候，也可以用念出来来朗读这个书中内容，也可以让自己好好的看下去。

第5步

或者我们看书看累了，可以做一下笔记，这样的话又动手又动脑又动，你对于你的精神力是有帮助的，另外看书也能够梳理出你的头绪。

第6步

或者说我们可以看书的时候边看书边听听音乐，这样的话同时音乐能够促进大脑的一个舒缓，这样的话看书就觉得不累就可以看得下去。

温馨提示

以上就是“总感觉书看不下去了怎么办？”的全部内容了，不知道小伙伴们学会了吗？学识吧还为大家提供了超多百科知识文章，感兴趣的小伙伴们可以关注学识吧并给小编点赞哦！（⊃‿⊂）