舌苔黄而厚嘴中异味怎么办?
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原料/工具
1.从舌苔上看属于胃肠湿热的表现,和肠炎、辛辣食物、肉食过多等有关。
2.一定要多喝水,加速体内的血液循环和新陈代谢,及时将身体的废物排出去。
3.一定要戒烟了,烟草含有多种有害物质,对于身体的危害极大。
4.一定要戒酒,酒直接伤胃伤肝,造成身体毒素的堆积。
5.合理膳食,让自己的消化系统正常的运转起来,正常的代谢。
6.加强体育运动,增强抵抗力,好好休息,强身健体。
方法/步骤
第1步
1.从舌苔上看属于胃肠湿热的表现,和肠炎、辛辣食物、肉食过多等有关。
第2步
2.一定要多喝水,加速体内的血液循环和新陈代谢,及时将身体的废物排出去。
第3步
3.一定要戒烟了,烟草含有多种有害物质,对于身体的危害极大。
第4步
4.一定要戒酒,酒直接伤胃伤肝,造成身体毒素的堆积。
第5步
5.合理膳食,让自己的消化系统正常的运转起来,正常的代谢。
第6步
6.加强体育运动,增强抵抗力,好好休息,强身健体。
温馨提示
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