久坐腿冷怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，常坐办公室的人，一坐就是一些天，有时难免坐得腿冒凉气，尤其是关节有过毛病的人，坐时间长了，腿又冷又木，用下面的小方法，简单又保暖。（⊃‿⊂）

原料/工具

塑料瓶子

手机链

方法/步骤

第1步

准备一个没用的塑料瓶子和一条简单的手机链。

第2步

把塑料瓶的盖子拧下来，把手机链套在塑料瓶子的瓶颈处，钥匙链小环的大小以刚刚箍住瓶口为好。

第3步

之所以要拴个手机链，是因为接开水的时候，提着手机链的绳子，一是不用拿着烫手的瓶子，二是瓶口即使喷出来热水，手离得远，也不会烫到手。

第4步

接完开水，要让瓶子出出热气，要不然，瓶子就变形厉害了，而且里面气拱得特响。

第5步

接开水的水量，要接半瓶水，不要接满，否则往膝盖里夹瓶子时，开水会溢出来，把腿烫了。

第6步

坐着的时候，把装有半瓶开水的瓶子夹在腿窝处，两腿交替着夹瓶子，这样腿就一直是暖和的，当水凉了时，再去换成新的开水，这样腿就不怕冷了。即使坐一天，也很舒服。

温馨提示

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