急性腹泻怎么办?
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应对腹泻的办法
第1步
发生了腹泻不提倡“饥饿疗法”,宜吃一些清淡易消化的流质或半流质食物,症状好转后逐渐过渡到正常饮食。
第2步
脱水是腹泻的常见并发症,表现为口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷。为防止脱水应多饮一些糖盐水,最好到药店购买“口服补液盐”;已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人,要到医院进行静脉补液。
第3步
许多患者一有腹泻就使用抗生素,这种做法是不对的,因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗,滥用抗生素还可能导致肠道正常菌群失调。如果您不确定是否应该使用抗生素,请到肠道门诊就诊或咨询。
第4步
如果腹泻病情不重,一般通过调整饮食、休息、防治脱水及一些对症治疗,病情在2-3天内即可改善;腹泻严重者应及时到医院就诊。
第5步
食疗建议:
【伤食型】
表现腹胀、腹痛,大便酸臭伴有不消化奶块,食欲不好,有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良。
食疗方
炒米粥:取粳米50克,放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量,烧汤服。
苹果汤:取苹果一只,洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量盐,煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。
【风寒型】
腹泻有大便稀薄如泡沫状,色淡,臭味少,伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。
食疗方
姜茶饮:取生姜10克,绿茶3克,加水150毫升,煮沸,加红糖少许,饮用。
扁豆干姜萝卜仔饮:取扁豆10克,干姜3克,萝卜仔6克。以上加水适量煎汤。煎成后加红糖少许,再煎3分钟,取汁分数次饮用。
温馨提示
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