四个半月宝宝鼻塞睡不着觉怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，宝宝鼻塞了，小鼻子一直呼哧呼哧的，一直张着嘴呼吸，呼吸不顺畅，每天晚上还需要抱着睡觉，还不能好好睡觉，有什么好的办法让宝宝正常呼吸，好好睡觉呢？（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

1、感冒引起：

宝宝鼻塞睡不着觉，那就要看看宝宝的鼻塞是不是伤风感冒引起的，给宝宝试试体温，看看有没有发烧，如果是感冒引起的鼻塞，就要上医院，给宝宝吃点治疗感冒的药，自己不要私自给宝宝喂药，要听医生的嘱托。

第2步

2、清除异物：

宝宝鼻塞，仔细看看宝宝的鼻子里面有没有什么异物，比如鼻涕灰尘和鼻粘膜形成的粘状物等，要小心地用消毒过的棉签给宝宝清除一下，清除了异物，宝宝自然就舒服了。

第3步

3、热毛巾敷一下：

宝宝鼻塞不是伤风感冒的话，可以用干净的毛巾放到热水中浸湿，然后把毛巾拧干，用潮湿的热毛巾敷在宝宝的鼻子上，但要注意毛巾的温度，不要烫着宝宝，动作也要轻一点，每隔10几分钟敷一下，也不要太凉，这样就可以让宝宝互相顺畅了，起到缓解的作用。

第4步

4、注意温度和湿度：

宝宝抵抗力比较低，最怕的就是着凉，所以要注意给宝宝保暖，避免冻着感冒了，但也不能太高，一般24度作用比较合适，还有就是要注意湿度，如果开空调取暖的话，要注意使用加湿器，或者在屋里放盆水，空气太干燥也会导致宝宝鼻塞。

第5步

5、吸蒸气：

宝宝鼻塞呼吸不畅，可以让宝宝吸蒸气，把一杯热水端好，让宝宝的脸部对着热水，呼吸热水散发的热气，注意距离，也可以把宝宝抱到洗澡的浴室里面，里面的热气很多，这样也可以缓解治疗鼻塞。

第6步

6、熏醋喷桔子皮汁液：

如果不想给宝宝喂药，可以把食用的醋稀释一下，然后放到盆里加热一下，放到宝宝的屋里，让空气中弥漫醋的气味，这种气味可以消毒杀菌，容易可以缓解鼻塞，还有可以把新鲜的桔子皮放到宝宝鼻腔前挤几下，桔子汁液喷入宝宝鼻腔也能缓解鼻塞。

第7步

7、观察宝宝精神状态：

鼻塞本来就是什么大毛病，但宝宝鼻塞如果时间比较长，影响到哺乳，喂食，精神也很差，整天地哭闹，喂水也不喝，热毛巾也敷过了就是不见好转，那就需要及时到医院检查诊断病因了。

温馨提示

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