腿部浮肿怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“腿部浮肿怎么办？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

温盐水

维生素

方法/步骤

第1步

减少腿部的运动量！同时注意不管做什么，不要总保持一种方式或姿势！

第2步

用温盐水溻敷或擦洗！

第3步

吃一些抗过敏的药物，像维生素C啊之类的！（多吃些水果蔬菜、维生素、钙（像核桃，益心长智补钙））

第4步

饮食上不要吃过辣过咸的！营养要均衡！

第5步

心情上放轻松，不要忧郁重重的！试着做一些小按摩！

第6步

如果腿部浮肿严重，要到医院去治疗！检查心脏、肾等等方面的疾病！

温馨提示

以上就是“腿部浮肿怎么办？”的全部内容了，如果大家想要了解更多的内容，可以关注学识吧哦！我们每天都会为大家带来更多的生活小知识，供大家学习了解，最后，别忘了给小编点赞！（⊃‿⊂）