新生儿宝宝胀气怎么办？

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原料/工具

无

方法/步骤

第1步

不要使劲摇晃。当宝宝胀气很痛苦的时候，摇晃并不会减轻他的痛苦，但焦急的想要宝宝停止哭闹的心理会导致你越晃越厉害，这对脆弱的新生婴儿大脑是非常不好的，严重者会造成脑损伤。

第2步

不要一遍又一遍的去喂奶。喂奶不止会加重肠胃负担，还会让宝宝吃进去更多的气体，母乳妈妈这样做还会让宝宝吃到很多富含乳糖的前奶，让胀气症状更加严重，无异于饮鸩止渴。

第3步

不要给宝宝穿盖太多。会有大人觉得宝宝肚子痛是受了凉，于是把宝宝包裹的很厚，甚至喂过热的奶。这不单对胀气没有缓解作用，还会可能会导致新生儿中暑，因为新生宝宝汗腺还没发育完全，自我调节体温的能力差，宁可冷一些，千万别捂太热了。手脚凉凉的是正常的，脖子后面微温就不冷，如果手脚都热了，那就是太热了

第4步

戒除产气的食物：奶粉宝宝换成敏感型奶粉（sensitive formula）。母乳妈妈戒除奶制品（牛奶、冰激凌，cheese等）、十字花科蔬菜（西兰花和菜花）和咖啡。

第5步

避免吃进气体：不要在宝宝哭的时候喂奶，会导致吞进大量气体。如果瓶喂最好用布朗医生之类的排气奶瓶，喂奶后要尽量把嗝都拍出来，对于胀气严重的宝宝，尽量每吃5分钟就拍一次嗝。

第6步

按摩：经常给宝宝顺时针方向揉肚子。

运动：让宝宝平躺，握住宝宝的脚踝做蹬自行车运动。

给腹部一些压力：让宝宝清醒的时候尽量趴着，或者让宝宝平躺屈膝压肚子，如下图。但是注意不要刚吃完奶的时候做这个，会容易吐。

第7步

西甲硅油（gripe water）：这个东东有润肠作用，把大气泡打碎变成小气泡，更容易顺利排出。注意，这个不是每天按时吃的东东，发现宝宝因为胀气在闹了，就服用一次，五分钟左右就能看到效果。当然不是每次都灵，但是大概有一半左右的机会是有用的。这个东西是纯物理的作用，不会入血也没有什么毒性

温馨提示

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