岔气了怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,由于外伤、生气或者过度劳累引起的胸肋痛、或者简单的肋软骨发炎、岔气、闪腰。在自己能够掌握一些简单的处理办法,可以十分有效的解决问题。(⊃‿⊂)
原料/工具
按摩
拔罐
方法/步骤
第1步
原因1:肋骨发炎。
原因2:肝郁气滞。
原因3:过度疲劳。
原因4:搬重物闪腰了。
第2步
检查方法:通过足部的肋骨反射区,检查是否是这个病。如果特别的痛,就证明是这个病。
第3步
治疗方法1:在痛处的四周选择4个点,先是顺时针按摩9次,逆时针按摩6次。在痛点顺时针按摩9次,逆时针按摩6次。最后,轻轻拍打痛点81次。
第4步
治疗方法2:在足部的肋骨反射区,推按36次。
第5步
治疗方法3:找到足部的肝、胆、脾、脑垂体的反射区,推按36次。然后再痛处轻轻按揉5分钟。
第6步
治疗方法4:在后背的肝俞和心俞拔罐15分钟,不要太重,空气罐抽气3次。
温馨提示
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