男生皮肤粗糙怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，现实生活中，总有一些男生皮肤粗糙，粗糙的皮肤往往会对自己的心理造成些许困扰。皮肤粗糙有遗传因素，也有后天因素。无论是先天还是后天的因素，只要后期保养得当，都会有较大改观。（⊃‿⊂）

原料/工具

护手霜，护肤品，保湿面膜

方法/步骤

第1步

养成良好的生活习惯。制定良好的作息时间，尽量早睡早起，保证充足的睡眠，决不能熬夜。睡眠不足，不但皮肤粗糙，身体其他机能也会损耗。不要抽烟喝酒，吃过于辛辣的东西。多喝水，多吃水果，苹果，黄瓜这些水果多吃些，对皮肤绝对有好处。

第2步

养成良好的卫生习惯，如果能坚持晚上经常洗个热水澡，时间一长，您的肌肤绝对会变好。保证一天洗2次脸，早起一次，晚上休息时一次。

第3步

另外，护肤品是必须的。出门之前，抹一些护手霜，喷一下保湿的护肤剂。我一个朋友，唯一的护肤品就是大宝，效果也很不错。市场上，这样的护肤品很多，选择口碑好的买上几款。如果有时间，可以在睡觉前，做个面膜，男士面膜也很多的。

第4步

民间曾传，黄瓜切成皮，放在皮肤上，有助于改善皮肤，不妨也试试这种方法。

温馨提示

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