宝宝咳嗽怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“宝宝咳嗽怎么办？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

实用方法

方法/步骤

第1步

祛痰为主，慎重用药。小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

第2步

耐寒训练，增强体质。从初秋起就用冷水洗脸，擦浴或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意掌握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”以免锻炼不成反而受寒。

第3步

合理饮水，少量多饮。不管是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢发生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的安慰。

第4步

坚持室内空气清新。家里要定时开窗通风，还要坚持室内适度，有利呼吸道粘膜坚持湿润状态和粘膜外表纤毛摆动，有助痰的排出。

第5步

清淡饮食，防止生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，有利化痰。

温馨提示

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