高考时旁边有人抖腿怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,每年高考犹如千军万马过独木桥,成绩揭巧后,几家欢乐几家愁。高考不是唯一出路,确实通向成功的最有效的途径。在考试时脚抖如何应对呢?经验分享给大家。(⊃‿⊂)
原料/工具
无
方法/步骤
第1步
每年高考只有一次,要有良好的心态积极去应对,当考生看到别人脚抖动时,在心理上莫名会增加紧张感,需要自我深呼吸,回到自己的状态下。
第2步
在即将高考的前一天,不要过多的去给自己施压,不如增大做题量,而是有效的看看知识点,然后换个环境散散心,以平常心做平常事情。
第3步
在高考当天,每个考生的表现状态不一样,有的很淡定,有的尤为紧张。而我们需要做好即使的状态切换,不用去在意周边的人的状态。一般试卷发下来之后,先简单浏览一遍,做到心中有数,就可以按流程去完成考试了。
温馨提示
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