头发干枯打结怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“头发干枯打结怎么办？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

注意清洁保持毛囊的干净，经常洗发

远离干燥的头发还要从提高头皮的血液循环着手，这样才能保持毛囊的弹性和健康，同时控制油脂不正常的分泌

第2步

选购洗发水时，一定要选择适合自己发质的。

最好不要用脱脂性强的或碱性的洗发水，建议大家尽量选用对头皮和头发无刺激性的洗发水

第3步

健康饮食很重要。

多吃绿色蔬菜和水果，水果中的维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。每天早上起床吃上一小碗黑芝麻糊，晚上睡觉前吃一小碗黑芝麻糊，每周食用数次，坚持3个月，也可以增加头发亮度

第4步

选择适合自己的护发精油

每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，先在湿润头发中部和尾部涂抹护发精油，每根头发都保证能被均匀的涂抹（按压一次即可头发长的受损严重的建议按压3到4次。长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。

第5步

减少对头发伤害的染烫次数

最外面的表皮层由许多细小的鳞片重叠而成，也叫“毛鳞片”。经常烫染头发会使毛鳞片损伤（翘起或者剥落），发丝就会变得干枯干燥，所以减少烫染对头发有保护作用。

第6步

选择正确的梳子

平时所用的梳子如果是塑料的，塑料会引起静电，最好选用纯天然制品梳子，比如木制的梳子。

第7步

定期修剪头发

头发开叉，或者毛躁干枯的时候，日常中的适当修剪，才会让秀发一直保持健康的状态。定期修剪秀发，是对头发呵护的最大保障。

温馨提示

好啦，本次分享“头发干枯打结怎么办？”的内容就分享到这里了，小伙伴看了之后学会了吗？记得点赞哦！更多实用的生活小技巧，欢迎关注学识吧哦，每天分享实用的知识！（⊃‿⊂）