右眼眶疼怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,右眼眶疼可能是用眼时间过长过度劳累,也可能是病理性的,采取下面的步骤试一下,过一段时间要是没有好转,建议去医院做一个全面的眼科检查。(⊃‿⊂)
原料/工具
无
方法/步骤
第1步
躺卧放松,休息片刻。用双手拇指轻揉眼眶上部,约5分钟,会有点肿胀感。
第2步
拇指按住太阳穴,双手食指按照下图所示轻揉眼框10分钟左右。
第3步
揉完之后,用温水泡过的毛巾敷在眼睛上 如下图。俗话说温则通,通则不通。
第4步
待毛巾冷却后,将毛巾拿下,在床上休憩一小会。
第5步
休息片刻后,在楼上或者到野外高处远眺一会,放松一下双眼。
第6步
平时多注意不要用眼过度,家中办公室可以养一些盆栽植物,工作闲暇之余,给花草剪剪叶,喷喷雾,对身心和眼睛都是一种放松
温馨提示
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