如何做鲫鱼汤?
Hello!大家好,我是阿广,民间有“冬鲫夏鲇”的说法,这主要是从鱼肉的味道来说的,冬季鲤鱼、夏季鲇鱼相对于其他季节更为肥美。而且,鲫鱼汤有润燥滋补的作用,更适合季节寒冷的秋冬食用。下面为大家介绍黑豆鲫鱼汤的做法。(⊃‿⊂)
原料/工具
<P>食材:鲫鱼,瘦肉,桂圆肉,去核红枣,黑豆。<BR><BR></P>
方法/步骤
第1步
将黑豆洗净,用清水浸泡一小时。同时将瘦肉飞水。
第2步
将浸泡好的黑豆倒入汤锅中。加入适量的清水,洗净的桂圆肉和红枣,再放入瘦肉。盖锅盖,大火煮开,然后转小火煲30分钟。
第3步
热油锅,爆香姜片。放入鲫鱼,煎至两面金黄。ps:煎过的鲫鱼能去腥,鱼汤才会鲜甜。
第4步
把煲好的黑豆汤倒入炒锅中。盖锅盖,大火煮开,关火。
第5步
把炒锅中的汤汁全部倒入电炖锅中。盖锅盖,通电,煲2小时。
温馨提示
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