红烧茄子怎么做?
Hello!大家好,我是阿广,红烧茄子是家常菜菜谱,茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,今天就教大家红烧茄子怎么做。(⊃‿⊂)
原料/工具
无
食材
茄子 适量
青椒 适量
红椒 适量
鸡精 半勺
盐 半勺
糖 两勺
开水 一勺
料酒 一勺
蚝油 半勺
老抽 一勺
酱油 一勺
水淀粉 两勺
方法/步骤
第1步
茄子切成滚刀块,加入一把玉米淀粉。
第2步
油温六成热后,下入茄子。
第3步
碗中加入开水、酱油、老抽、料酒、耗油、水淀粉、盐、糖、鸡精,搅拌均匀。
第4步
茄子炸制金黄色后,加入青椒红椒,倒出沥油。
第5步
锅中放底油,放葱姜爆香,倒入料汁。
第6步
汁逐渐粘稠后,倒入茄子和青椒。
第7步
倒入蒜末,翻炒均匀,出锅即可。
温馨提示
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