食用阿胶怎么吃?
Hello!大家好,我是阿广,食用阿胶作为养生保健食品,很受现代女性的青睐。那么,食用阿胶具体应该怎么食用呢?下面给大家介绍一下食用阿胶的食用方法。(⊃‿⊂)
原料/工具
工具:带盖容器、木铲、蒸锅、冰箱等。
原料:食用阿胶块250g、黄酒250ml、冰糖适量、黑芝麻50g、核桃仁50g、大枣100g、桂圆肉30g等。
方法/步骤
第1步
将食用阿胶块250g置于带盖的容器里,加入黄酒250毫升、冰糖适量。
第2步
加盖浸泡1-2天,至胶软化无硬块。
第3步
根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等,搅拌均匀。
第4步
将容器置于蒸锅中上火隔水蒸制一小时,待其全部融化时关火。
第5步
取出容器后放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1-2次,每次1-2汤匙。
温馨提示
以上就是“食用阿胶怎么吃?”的全部内容了,小编已经全部分享给大家了,希望大家能学到新的知识!最后,小编希望以上分享的内容对大家有所帮助,如果觉得还不错就给小编点个赞吧!(⊃‿⊂)