雾霾来了怎么办?
雾霾来了怎么办?第1步减少屋外运动,尤其是一些剧烈运动,比如跑步、晨练等。喜欢运动的朋友可以适量在室内活动,尽量避免外出。第2步饮食上需要注意。雾霾天气加上冬天来临,空气干燥容易上火,少吃上火的食物,比如辛辣刺激性的...
雾霾来了怎么办?第1步减少屋外运动,尤其是一些剧烈运动,比如跑步、晨练等。喜欢运动的朋友可以适量在室内活动,尽量避免外出。第2步饮食上需要注意。雾霾天气加上冬天来临,空气干燥容易上火,少吃上火的食物,比如辛辣刺激性的...
雾霾天气怎么办呢?第1步清洁皮肤。长时间呆在雾霾天气状况下,脸上就会有很多的灰尘,如果灰尘长期积聚在面部上的话,对于皮肤还是非常不好的,如果想有效的抵御雾霾的危害,这种情况下,回到家了以后,一定要彻底的清洁面部。如果...
雾霾引起的咳嗽怎么办?第1步罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘的作用。准备一个干净的罗汉果,两个雪梨,然后一起放进砂锅中,加适量水,先用大火煮开后改小火煮半小时。将煮好的水沥干,盛放在杯子或其他容器中,温度合适时就可以喝了...
第1步1.对室内环境影响:雾霾最近频发,想必给很多人出行带来了麻烦,回到家后不要以为就能躲避,室内也是污染源之一,可以在家里放置一台负离子空气净化器,负离子系统和污染物收集系统所释放的负离子可以吸附空气中颗粒物从而沉...