怎么算排卵期最准确？

Hello！大家好，我是阿广，排卵期：每个正常女性在生育年龄，每月都会排出成熟的卵子，以便受孕。排卵期的计算大概有以下几种方法。（⊃‿⊂）

原料/工具

排卵期

受孕

方法/步骤

第1步

推算法。

a、月经规律的女性：排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。

b、月经不规律的女性：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；

      排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

第2步

宫颈粘液法。

注：如出现清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状、拉丝度高、不易拉断、出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日。

第3步

用排卵试纸自测。

a、月经规律女性：在经期前14天算起，前三天加后三天，共六天进行测定。

b、月经不规律女性：一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，说明将在24~48小时内排卵。

注：正确度75%。

第4步

点滴出血观测法。

 注：少数女性，在内裤上出现点滴样的血迹，即可知在排卵期。

第5步

B超监测法。

注：通过B超检查，有文章的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

第6步

基础体温法。

注：一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。

第7步

乳头触痛法。

注：当乳头变大、变红、颜色变深，很敏感，同时乳腺导管变粗、变大、变长，把乳头往外顶的情况发生时，可知在排卵期。

温馨提示

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