如何治疗腰间盘突出?

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如何治疗腰间盘突出? 第1张

原料/工具

如何治疗腰间盘突出

第1步

卧床休息:如果轻度腰间盘突出,那么只要好好的休息一阵,不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复,这种情况比较难以坚持,但是如果坚持成功,它的复发率又是最低的,需在在床上待3周,3周之后佩戴腰围保护下床简单活动,坚持3个月就能达到效果。

如何治疗腰间盘突出? 第2张

第2步

药物疗法,可以消炎止痛、止痛、活血化瘀,以缓解临床症状为主,例如-腰椎骨方世贴。注意休息,桃宝有售,避免过度劳累。

如何治疗腰间盘突出? 第3张

第3步

牵引治疗:牵引治疗是腰间盘突出的另一方法,也叫盆骨牵引法,相当把颈椎暂时拉开,让“髓核”回缩复位,当然这个需要在医院医生指导下进行。

如何治疗腰间盘突出? 第4张

第4步

推拿按摩:注意理疗推拿最好到医院理疗科进行,不专业的推拿是会导致全身瘫痪的,特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。

如何治疗腰间盘突出? 第5张

第5步

髓核化学溶解法:髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的,注入药物,溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。

如何治疗腰间盘突出? 第6张

第6步

手术治疗:手术治疗,激光气化术、髓核切吸术等手段,其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。

如何治疗腰间盘突出? 第7张

如何缓解腰间盘突出的疼痛

第1步

虽然腰椎间盘突出很难彻底治愈,但大家平时可以通过一些方法缓解腰部疼痛,减轻腰部压力,以免加重腰椎间盘突出症状。

如何治疗腰间盘突出? 第8张

第2步

首先,避免久坐。当腰部长时间保持同一个姿势容易诱发腰间盘突出,平时可以多做运动,训练腰部,有利于治疗腰间盘突出。

如何治疗腰间盘突出? 第9张

第3步

再次,睡觉姿势要放松。硬板床有利于减少腰腿部的活动,可使肌肉放松;选择合适的枕头高度都能让身体得到放松。

如何治疗腰间盘突出? 第10张

温馨提示

以上就是“如何治疗腰间盘突出?”的全部内容了,小编已经全部分享给大家了,希望大家能学到新的知识!最后,小编希望以上分享的内容对大家有所帮助,如果觉得还不错就给小编点个赞吧!(⊃‿⊂)

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