怎么做好吃的龙利鱼?

学识吧 2022-08-27 11:01:42 37阅读

Hello!大家好,我是阿广,龙利鱼肉质鲜美,含有丰富的蛋白质,买来冷冻的龙利鱼片没有刺哦!这样不会吐刺的宝宝们也可以放心地吃~(⊃‿⊂)

怎么做好吃的龙利鱼? 第1张

原料/工具

食材

番茄 200克

龙利鱼 200克

番茄酱 100克

盐 4克

小葱 20克

玉米淀粉 20克

橄榄油 4克

现磨黑胡椒 4克

方法/步骤

第1步

龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。

怎么做好吃的龙利鱼? 第2张

第2步

番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!去皮的番茄切成小块备用

怎么做好吃的龙利鱼? 第3张

第3步

腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用

怎么做好吃的龙利鱼? 第4张

第4步

烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒。番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒加入小半碗水

怎么做好吃的龙利鱼? 第5张

第5步

水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右

怎么做好吃的龙利鱼? 第6张

第6步

半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦

怎么做好吃的龙利鱼? 第7张

温馨提示

以上就是“怎么做好吃的龙利鱼?”的全部内容了,不知道小伙伴们学会了吗?学识吧还为大家提供了超多百科知识文章,感兴趣的小伙伴们可以关注学识吧并给小编点赞哦!(⊃‿⊂)

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