卷心菜怎么做简单好吃?
Hello!大家好,我是阿广,卷心菜有很多别名,什么洋白菜,包心菜,包菜,莲花菜,包包白等等。因为有许多的药用功效而受希腊人和罗马人的喜爱。富含维生素C,B1,叶酸和钾,和西蓝花一样,也有防衰老抗氧化的效果,热量很低,大众皆宜。那么卷心菜怎么做简单又好吃呢?(⊃‿⊂)
原料/工具
无
食材
卷心菜 适量
大葱 1根
胡萝卜 2根
食用盐 适量
食用油 适量
方法/步骤
第1步
首先把卷心菜一叶一叶撕下来,去掉中间的梗,把叶子撕下来洗干净。胡萝卜两根,大葱一段洗干净。
第2步
大葱切段,胡萝卜切丝装盘备用。
第3步
热锅下油,倒入胡萝卜丝翻炒,加少许的食用盐。
第4步
然后把胡萝卜丝装起来,接着再次下油,倒入卷心菜快速翻炒。
第5步
等卷心菜炒焉了,加入胡萝卜丝。
第6步
翻炒均匀,加适量的食用盐,最后加葱段就可以关火了哦。
第7步
装盘上桌,也是比较适合减肥做晚餐食用的哈~
温馨提示
以上就是“卷心菜怎么做简单好吃?”的全部内容了,小编已经全部分享给大家了,希望大家能学到新的知识!最后,小编希望以上分享的内容对大家有所帮助,如果觉得还不错就给小编点个赞吧!(⊃‿⊂)