豌豆苗凉拌怎么做好吃?
Hello!大家好,我是阿广,豌豆苗是一种春季的应季蔬菜,具有减肥美容的功效,特别适合女性食用,豌豆苗不需要过度的烹饪,即可享受到它鲜嫩柔软又清香的味道,今天要做的就是凉拌豌豆苗,快来看看怎么做吧。(⊃‿⊂)
原料/工具
无
食材
豌豆苗 300g
香醋 15ml
盐 3g
蒜头 4瓣
色拉油 少许
酱油 15ml
细砂糖 5g
小葱 3根
方法/步骤
第1步
豆苗用清水浸泡10分钟,小葱切末,蒜头切末。
第2步
锅中加入足量清水,加3g盐,几滴色拉油煮开,焯水2分钟后捞出用凉水浸泡后沥干水分
第3步
加入细砂糖,醋,酱油,拌匀
第4步
热锅热油,爆香葱蒜,淋在豆苗上,拌匀即可食用
第5步
成品
温馨提示
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