孕期上火怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,十月怀胎,孕期上火是很多孕妈都会碰到的事,相信也烦恼了很多孕妈。下面介绍几种我试过有效的方法,供大家参考。效果因人而异,大家可以选择适合自己的方法进行尝试。(⊃‿⊂)
原料/工具
无
方法/步骤
第1步
竹叶熬水
新鲜的竹叶岔激婶用来熬水喝效果显著,但竹叶相对难找。
第2步
鱼腥草煮水 众所周知鱼腥草有败火消炎之功效,可将鱼腥草洗净煮水后去渣服水。
第3步
橄榄泡栗拒水
市面上有卖橄榄的,但大多加入了甘草等药物,不建议大家购买服用。可自己买新鲜橄榄回家只用盐水浸泡。个人觉得效果很明诸搁显,建议尝试。
第4步
冰糖炖雪梨
润肺败火,效果显著。
第5步
盐炖橙子
此法对缓解嗓子干痒及肺热咳嗽很有效,很多孕妈咽喉不适,也可用此方法缓解。
第6步
蜂蜜枇杷
用蜂蜜和枇杷再放水齐煮,待凉后服用,效果也很好。
温馨提示
希望“孕期上火怎么办?”这篇文章能给大家带来一些帮助,如果大家还没有看懂的话,建议再仔细看一遍哦!想要了解更多内容也可以关注学识吧,最后,别忘了点赞哦!(⊃‿⊂)