天气寒冷怎么办?

学识吧 2022-08-09 10:09:21 208阅读

Hello!大家好,我是阿广,今天小编来分享一下“天气寒冷怎么办?”这篇文章,我们每天分享有用的知识,下面小编就来分享一下吧,大家一起来学习吧!(⊃‿⊂)

原料/工具

天气

衣服

方法/步骤

第1步

冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 现介绍五种抗寒防病的方法: 一、常喝白开水 冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

天气寒冷怎么办? 第1张

第2步

 二、常喝枣姜汤 用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。 

天气寒冷怎么办? 第2张

第3步

三、坚持冷水洗脸 可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。 

天气寒冷怎么办? 第3张

第4步

四、床头常放柑桔或薄荷油 柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。

天气寒冷怎么办? 第4张

第5步

用薄荷油一小瓶,置於枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢。

天气寒冷怎么办? 第5张

温馨提示

好啦,本次分享“天气寒冷怎么办?”的内容就分享到这里了,小伙伴看了之后学会了吗?记得点赞哦!更多实用的生活小技巧,欢迎关注学识吧哦,每天分享实用的知识!(⊃‿⊂)

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