产后感冒怎么办?

学识吧(SEO阿广) 2022-08-04 22阅读 0评论

Hello!大家好,我是阿广,由于新妈妈产后气血两虚,抵搞力下降,加上出汗较多,全身毛孔经常张开着,很容易患上感冒,而且患上感冒后不但不利于新妈妈产后恢复,还有可能影响新生儿的健康,新妈妈一定要做好预防,远离产后感冒。预防感冒的措施有以下种。(⊃‿⊂)

原料/工具

方法/步骤

第1步

保暖防风。卧室温度最好保持在20~24摄氏度之间,不宜过高也不宜过低,并且要注意室内通风,每天应开窗通风2~3次,每次20~30分钟。空气干燥的时候,可以在房间里放一个加温器或者一盆水,同样能起到预防感冒的作用。

产后感冒怎么办? 第1张

第2步

新妈妈在月子期间汗较多,衣裤、被褥常被汗水浸湿,需要注意经常更换被汗湿的内衣裤。如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。要注意足部的保暖,最好能时刻穿着袜子。

产后感冒怎么办? 第2张

第3步

在空闲时间经常搓手。人的手上有很多以穴位,经常搓手能促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强免疫力,提高对抗感冒病毒的能力。

产后感冒怎么办? 第3张

第4步

坐月子期间,最好不要有太多的客人来拜访。如果家中有人患了感冒,应立即采取隔离措施,房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒,以每立方米食醋5~10毫升的比例,加水将食醋稀释2~3倍,关紧门窗,加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉,严防新妈妈被病菌感染。如果新妈妈不小心感冒了,一定要做好护理,以便尽快恢复健康。

产后感冒怎么办? 第4张

第5步

感冒初起喉头痒痛时,可以立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。如果有轻微的鼻塞,在保温茶杯内倒入42摄氏度左右的热水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次,可帮助更好的呼吸。

产后感冒怎么办? 第5张

第6步

还可以喝些生姜红糖茶。橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

产后感冒怎么办? 第6张

温馨提示

相信大家看完“产后感冒怎么办?”这篇文章都已经有所了解了,如果大家还有其它疑问的话,可以通过搜索来获取更多相关的文章,我们每天都会为大家带来最新最实用的知识。(⊃‿⊂)

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