喝酒多了怎么办？

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原料/工具

牛奶

水果

方法/步骤

第1步

喝酒之前喝点牛奶，或吃点别的东西，让胃不是太空，这样可以保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

第2步

可以提前吃点解酒药，这样在酒场可以多喝点，也不至于出丑。但是药物也是通过肝脏代谢的，是药三分毒。少喝为妙。

第3步

醉酒之后多喝醋，或者多饮茶，茶叶里的单宁酸能解除急性酒精中毒，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

第4步

多吃水果尤其是含水量高的水果，比如西瓜，梨子，这样可以稀释酒精的浓度。

第5步

睡眠大多数喝醉酒的人都选择睡觉，因为他头脑已经迷糊，睡觉时注意不要受风。

温馨提示

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