肺里有痰咳不出来怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，在大家的日常生活中，很多人都咳过痰，有的时候咳不出来是很不舒服的事情，那么咳痰的时候咳不出来怎么办，大家一起来学习一下吧。（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

咳不出痰，可以多喝水。

第2步

变换体位试一试。

第3步

手掌呈杯状，拍背咳痰。

第4步

平时注意饮食的调整。

温馨提示

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