胃疼腹泻怎么办？

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原料/工具

无

方法/步骤

第1步

用热水袋暖胃。可以买个热水袋，放在胃部，暖暖胃，这样可以缓解胃部的疼痛。

第2步

喝温开水。胃疼一定要喝温开水，不要喝凉水，否则会继续刺激肠胃蠕动。

第3步

吃流食。胃疼腹泄期间，要吃流食，像粥类的食物，汤类，不要吃硬的，不吃荤的。

第4步

卧床休息。胃疼腹泻，大伤元气，卧床好好休息一下吧！这样得到充分休息后，有利于病情的恢复。

第5步

停止体育锻炼。如果平时喜欢体育锻炼的；这个时候一定要停止锻炼了，不然肠胃更加难受。

第6步

去医院做详细检查。去医院肠胃科检查，并遵医嘱，按时吃药，做检查。

第7步

平时饮食多注意。腹泻胃痛和平时的饮食习惯有很大关系，平时一定要多注意。

温馨提示

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